ダイエットその後

今日は良い天気で、夫が朝からカメラを持ってスカイツリーと桜を撮りに行った。
すぐ帰って来ちゃうかと思ったら、夕方まで帰って来なかった。
スカイツリー様様でした。
お陰で私はまたジュリーを見たり、好き勝手に過ごした。
「青い電車が通らなかったので、また今度行く」と言っている。再度スカイツリー様様

話は変わるが２月からダイエット始めて２か月が経った。
昨日体操教室で計測があった。先月も体重が１．５キロ減っていたが、今回も１．５キロ減りました～
決まった時間に食べる。買い物は歩いて、間食はほんの少し。
これだけのことで２か月でおよそ３キロ減りました。
普通にしていればいいのよね、それが難しいんだけど、減ると体が軽くなり嬉しい。
動きも良くなる気がする。リリモモの散歩も少し小走りに対応できる。
調子に乗って転ばないようにしないといけないけどね
見た目にはあまり変わり映えしないけど、コレステロールや血圧も少しは良くなってるといいな。